La porta della felicità si apre verso l’interno, devi ritirarti un po’ per aprirla: se la spingi, la chiudi sempre di più
Søren Kierkegaard
"CHIEDERE AIUTO NON E' UNA DEBOLEZZA, E' UNA FORZA"
Capita a tutti nella vita di vivere momenti di difficoltà e molto spesso ci si ritrova catapultati in particolari situazioni o momenti dove non è affatto facile trovare una via di uscita… Altre volte, subiamo eventi che ci costringono a riorganizzare la nostra vita nonché la nostra persona. In altre situazioni, invece, sentiamo di aver perso ogni riferimento e fatichiamo ad uscire da quella zona di “COMFORT” che con tanta fatica abbiamo costruito e conquistato, con la speranza di preservare la tanto attesa e meritata serenità. Molte sono le persone che si chiedono: Cosa c’è che in me non va? Riuscirò a risolvere questo problema? Riuscirò a riorganizzare la mia vita? Come faccio a ristabilire un rapporto o un contatto con una persona a cui tengo e con cui non sempre riesco a comunicare come vorrei? Molte altre invece, rimandano o rinnegano problemi e situazioni difficili da gestire, solo perché non si sentono all’altezza o semplicemente preferiscono affidarsi alla speranza del “prima o poi, tutto andrà al suo posto”… Certo nessuno può sapere cosa accadrà domani. Né tantomeno si può vivere sperando di risollevarsi attraverso eventi fortuiti o casuali. Non è sempre detto che sia giusto o che si abbia la voglia e la forza di cambiare. Ma una cosa è certa! Se si vuole affrontare un problema o una situazione che ci crea disagio o malessere, il primo passo è iniziare a “volersi bene”. Un passo a cui segue un secondo passo “intraprendere un percorso di crescita e di benessere personale”. Ognuno chiaramente può scegliere se lasciarsi andare, se attendere che le cose si sistemino da sé, oppure se costruire, insieme ad una persona esperta e di fiducia “nuovi percorsi possibili”, volti al miglioramento del proprio benessere personale e proteso ad una vita di qualità. Se senti il bisogno di attivarti per un percorso specifico…Contattami! Sarò al tuo fianco per ascoltarti, capire e progettare “insieme”, un percorso tutto nuovo e soprattutto adatto a te… Questo perché sarai tu il protagonista. Sarai tu a sceglierlo e a realizzarlo nei tempi e nei modi che vorrai. Così come sarai tu a decidere se smettere o continuare. Certo non sarai solo/a! Io sarò con te e cercherò di fornirti tutti gli strumenti di cui avrai bisogno. Ma soprattutto riorganizzerò “insieme a te” ogni aspetto che vorrai migliorare, comprendere o semplicemente prenderne consapevolezza.
Corto Realizzato da: Alan Giarnese
- PERCORSI DI CURA PER STRESS, ANSIA, ATTACCHI DI PANICO E DEPRESSIONE
- PSICOTERAPIA INDIVIDUALE, FAMILIARE E DI COPPIA
- PSICOTERAPIA IPNOSI ED EMDR (EYE MOVEMENT DESENSITIZATION AND REPROCESSING) )
- SOSTEGNO PSICOLOGICO: ADULTI, RAGAZZI E GIOVANI ADULTI
- PERCORSI PSICO-EDUCATIVI PER ADOLESCENTI E BAMBINI
- PSICOLOGIA SCOLASTICA : SPORTELLO DI ASCOLTO E ORIENTAMENTO SCOLASTICO
- PSICOLOGIA DEL LAVORO E DELLE ORGANIZZAZIONI: ANALISI E MIGLIORAMENTO DEL CLIMA ORGANIZZATIVO, VALUTAZIONE STRESS LAVORO CORRELATO
- FORMAZIONE ALLA COMUNICAZIONE MANAGERIALE, PROGRAMMI DI RIDUZIONE DELLO STRESS E PERCORSI DI BENESSERE PSICO-FISICO
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